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Una cosa es comer y otra cosa es nutrirse. Nuestro organismo necesita nutrientes que son fundamentales para la vida y para conservarnos sanos. Los nutrientes básicos son las proteínas, las grasas y los carbohidratos que aportamos diariamente mediante nuestra dieta habitual, pero aparte de estos hay una serie de moléculas orgánicas cuya carencia puede comprometer seriamente nuestra salud. Unas de estas son las ya bien conocidas vitaminas.

No quiero reencarnarme, sino liberarme. Aunque no voy a negar que me gusta la creencia, porque me encanta todo lo relativo a la espiritualidad. Creo que en esta vida ya nos ocurren cosas que tienen su sentido si las ves en perspectiva y aprendes de ellas, si no dejas que la herida se grabe en la mente y, a medida que capas del ego van muriendo, vas cambiando y nuevas capas aparecen. Así que es un poco como reencarnarse, ¿no?