¿SABEMOS GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES?
La psicóloga Marián Rojas Estapé, nos habla de la casualidad, la suerte, el miedo… ¿Sabemos gestionar todo esto? Además, entenderemos porque al gobierno y medios de Comunicación, les interesa que siempre estemos en alerta y con el cortisol alto.
Este breve vídeo documental, les ayudará a gestionar algunas emociones que podrían estar haciendo mal a su cuerpo. Son a veces “tonterías” que no les prestamos atención, precisamente por eso, porque creemos que son tonterías. Pero, ¿Qué les parecería si les dijera que cuando deseas algo con todas tus fuerzas acaba sucediendo? Seguramente mucho lectores y espectadores dirán, que han tenido deseos muy fuertes y estos no se han cumplido. Está bien. Lo entendemos, quizás intervienen otros aspectos como… ¿Realmente eso que deseábamos era bueno para nosotros?